Berufsbezogener Sprachkurs Zielsprachniveau B1

Termin: 4. November 2019

Unterrichtszeit: 12:55 – 16:50 Uhr

Dauer: 400 UE à 45 Minuten

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Interaktive Personalentwicklung

Termin: 29. November 2019

Dauer 2 Tage

Für Führungskräfte, Juniormanager, Projektmanager oder Salesmanager.


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Ausbildungs- begleitende Hilfen

Sie sind Auszubildender und benötigen Unterstützung, um Ihre Ausbildung erfolgreich abzuschließen? Wir helfen Ihnen gerne.

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Nie wieder Lampenfieber und Prüfungsängste

Wer kennt nicht das Herzklopfen vor oder während einer Prüfungssituation? Eine Prüfung ist eine besondere Herausforderung für fast alle Menschen, die unsere ganze Persönlichkeit fordert. Wenn Ängste vor Prüfungen derart stark ausgeprägt sind, dass sie nicht alleine bewältigt werden können, dann sollten die Betroffenen sich professionelle Hilfe holen. Dieses Seminar kann helfen, gelassener in die Prüfung zu gehen und somit den Stress und die Aufgeregtheit besser in den Griff zu bekommen. In unserem Kurs beschäftigen Sie sich mit den Symptomen und Ursachen der Angst und lernen Strategien zu entwickeln, wie Sie erfolgreich gegensteuern und Angst vermindern oder vermeiden können. Aktive Übungen unterstützen die theoretischen Erkenntnisse.

Inhalt

Zeitmanagement und Arbeitsplanung 
  • Lernsituationen abwechslungsreich gestalten 
  • Pausen beachten 
Aktive Lernmethoden 
  • Konzentrationsübungen 
  • Entspannungsübungen und Lerntechniken 
Besonderheiten der Prüfungssituation 
  • Planung des Zeitaufwandes
  • Rahmenbedingungen der Prüfungen kennenlernen 
Wie äußert sich Prüfungsangst / Lampenfieber? 
  • Ursachen 
  • Kritische Auseinandersetzung mit sich selbst 
  • Eigene Selbstmotivation verbessern 
  • Strategien zur Verminderung bzw. Bewältigung

Abschluss

Teilnahmebescheinigung
Starttermine: 25.10.2019

Einstieg noch möglich
Euro-Schulen VelbertOststr. 15
42551 Velbert

Ihr Ansprechpartner
Frau Irene Plötz
Ploetz.Irene@eso.de
02052 962987
Dauer: 0 Tage

31.01.2020
09:00 - 16:30 Uhr
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Ploetz.Irene@eso.de
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Dauer: 0 Tage

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Oststraße 15
42551 Velbert
Tel: 02051 28700
Fax: 02051 287042
E-Mail: velbert(at)eso.de

Öffnungszeiten Empfang

Mo – Fr: 8 – 16 Uhr
Termine außerhalb der genannten Zeiten sind nach Vereinbarung möglich. 

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